المنتديات العامة

**أنا كده محترف**

الكولا (بالإنجليزية: Cola‏) هو مشروب غازي يحتوي على السكر، ألوان الكارميل وكذلك الكافيين مثل مشروب الكوكاكولا والبيبسي كولا والسي كولا ومكة كولا وسينالكو كولا.

اخترع مشروب الكولا على يد الكيميائي جون بيمبيرت مستخدماً مستخلص جوز الكولا (نبات منتشر في وسط وغرب أفريقيا)، وانتشر بسرعة حول العالم وبات مشروب الكولا شعاراً يدل على الولايات المتحدة.

بغض النظر عن التسمية فإن منتجات الكولا الحديثة لم تعد تحتوي على مستخلص جوز الكولا بل باتت تنكّه باستخدام السكر وحمض الستريك والفانيليا والقرفة وغيرها من المنكهات، ولكل ماركة تجارية خلطة خاصة تتميز به عن باقي المنتجات المنافسة.

نظراً لاحتوائها على تراكيز عالية من مادتي الكافيين والسكر فقد ثبت أن لتناول كميات كبيرة من الكولا تأثيرات صحية سلبية تتمثل بزياددة الوزن وأعراض كالقلق وتسارع دقات القلب وغيرها، إلا أن مدى خطورة المشوب ومقدار الكمية الآمنة منه محط نقاش بين الخبراء. .

ولكن ليس كل شيء نأخذه بالتقارير وعلى رأي المثل لو سمعنا كلام الأطباء وطبقناه بالكامل لعاش الإنسان راهبا الكولا المشروب الأول عالميا لكن كما عهدنا فالشي الناجح له منتقدين دوما فإتجه بعض الأطباء إلى القول أن الكولا مضرة بالصحة لكثرة السكريات فيها وبالطبع فالجميع يعلم أن الإفراط في السكر ضار بالصحة ولايحتاج الأمر إلى تخصيص السكر في الكولا أنه مضر فأي شيء يكثر من تناوله الإنسان يضر بالصحة حتى وإن كان الماء فإنه أيضا يضر

المعلومات الغذائية يحتوي كل كوب من الكولا (347غ)، بحسب وزارة الزراعة الأميركية على المعلومات الغذائية التالية :

السعرات الحرارية: 128
الدهون: 0
الدهون المشبعة: 0
الكاربوهيدرات: 33.17
الألياف: 0
البروتينات: 0.24

الموضوع الاصلي : الكولا (مشروب غازي) المصدر : شبكة انا كده الكاتب: ابن الاسلام

توقيــــــع ابن الاسلام